軽食に最適!

これ、おいしい!
オートミールにフリーズドライの野菜、お水とインスタントのお吸い物。
これで130カロリー。
お腹に溜まるし、中から温まる!

それにしても今日は便通がとても良い!
便秘気味の方、真剣にオススメします!

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Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

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