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動画セミナー「最新版トレーニングプログラム大全2」
日頃、「ファンクショナルトレーニングラボ Quest」の活動にご理解・ご愛顧いただきありがとうございます。
今日は皆様へ、新作動画セミナーのお知らせです!
前回大好評、100セット以上を売り上げた「トレーニングプログラム大全」
しかしそこでは語り足りないプログラムがまだまだ無限にある!
そこで2022年12月5日より以下の新作動画セミナーのリリースが決定いたしました!
Quest動画セミナー ファンクショナルマニアックス スペシャル
「最新版 トレーニングプログラム大全 2」
今回の動画では
・TRX ・ダンベル ・ケトルベル ・BOSU ・フォームローラー ・レジスタンスバンドなど器具別のトレーニング
・歩行能力改善 ・姿勢の改善・肩こり、腰痛など痛みの改善 ・コア強化 ・競技能力向上など目的別トレーニング
・中高年 ・低体力社 ・一般の運動習慣のない人 ・トレーニング、スポーツ愛好家
・アスリートまで対象者別トレーニング
といったプログラムバリエーションについて
*エクササイズ選択
*強度、レップ数、セット数、インターバル時間
*その順序、組み合わせ
などを具体的なエクササイズの動きのポイント、そしてセッションの際のキューイングテクニックも含めて見せします!
例えば
・「ダンベルを使った低体力者向け全身トレーニング」
・「TRXを使った中高年向け姿勢改善トレーニング」
・「バンドを使った部位別トレーニング」
・「さまざまな器具を組み合わせたアスリート向け伸長反射強化トレーニング」
などテーマを絞りながらより具体的なプログラムを提供いたします!
もちろん岩沢が提供するのですから、単なる筋肥大・筋力強化ではなく、よりファンクショナルな体を作り、ファンクショナルな能力を高めることができる最新のメソッドをお届けいたします!
単なる筋肥大、筋強化、ダイエットではなく、それらの目的をカバーしつつ、より動きの機能性を高めるファンショナルトレーニングを活用したいと願う全てのトレーニング指導者、愛好家の方にとって待望の内容です。
今回ご紹介するトレーニングプログラムは厳選した15種類以上!
さらにバリエーションを加えて応用すれば無限大に広がります!
ぜひこの機会に「今最も使える最新ファンクショナルトレーニングプログラム」を学び、あなたの指導の幅を何倍にも広げてください!
【新作動画セミナー概要】
Quest動画セミナー ファンクショナルマニアックス スペシャル
「最新版 トレーニングプログラム大全2」
・リリース開始日:2022年12月5日予定
・収録時間:7時間以上を予定しています
・定価:17,000円
(価格は全て税抜きです)
お申し込みの方法
*trainerjyuku@gmail.comまでメールで以下の内容をお書きの上、お申込みください。
・お名前
・ご希望の動画セミナー名「決定版トレーニングプログラム大全」、その他
・お支払い方法 クレジットカード or 銀行振り込み
以上、よろしくお願いいたします。
皆様のお申し込みをお待ちしております!