動画セミナー「最新版ダイエットの最適解」
ファンクショナルマニアックス スペシャル 2023年
「最新版ダイエットの最適解」 完成！
「ピリオダイエット」から１年半、さらに最新の世界の論文から導き出したダイエットの最適解をお届けします！
・適切な減量とは何キロなのか？
・エネルギーバランスをマイナスにする最適は運動と食事の目安とは？
・エネルギーバランスだけでは成功しない!ダイエットを阻害する要因
・糖質制限、ケトジェニックなど従来のダイエット方法の限界・サプリメントは本当に効果的なのか？
・ダイエットのために適切な睡眠時間とその時間帯
・花粉症の薬でもダイエットできない可能性が
・なぜストレスがあるとダイエットできないのか？
・食の安全性とダイエットの関係
などさまざまな論文の内容を引用しながら、年代、タイプ別に最適なダイエット指導法を解説します。
もちろんトレーニング法、プログラムもお届けします。
「ファンクショナルマニアックス スペシャル 最新ダイエットの最適解」
・2023年2月13日 リリーススタート
・収録時間 6時間
・価格 18,400円
→完成記念として2023年3月31日までにお申し込みの方に限り
特別価格11,000円にさせていただきます！
（価格は全て消費税込み）