2021.08.02 00:52Questは格闘家をサポートします！おはようございます！本日から「Quest 格闘家サポートプロジェクト 第2段」の募集をスタートします。日本トップクラスの最新ファンクショナルトレーニングメソッドと48年の豊富な格闘技経験の全てを貴方の勝利のために活用してください！Questのパーソナルセッションの正規料金は9,9...
2021.07.28 01:04『日記のススメ』今朝も30分のバイクと20分のフォームローリングandモビリティワークアウトからスタートしました。これに関しては出張や旅行でない日に関してはほぼ毎日同じルーティンを過ごしています。そしてそのバイクの際にいつもやるのは「日記をつける」事。そこでは前日の体組成や運動量、今日の仕事の予...
2021.07.26 06:12オンラインセミナー開催決定！『格闘家のためのファンクショナルトレーニング ープログラムデザインのコンセプトー』最近はYouTubeなどでアスリートのトレーニング映像が公開されています。それは日本人格闘家も同じ。しかしそれをよく観察すると欧米のアスリートと比較すると、本当にその選手にとって勝つために...
2021.07.21 07:17心に向き合う昨日、今日とセッションの際、お二人の違うクライアントの方から、同じような感想をいただきました。（この記事はお二人から内容も含めて承諾を得て書いています。細かい設定などは省いているのでわかりづらいかもしれませんが）もちろんダイエットでもボディメイクでも、リハビリやアスリートが勝つた...
2021.05.25 23:17格闘家のトレーナーとしてトレーナーとして様々な格闘家の方のトレーニング、コンディショニングのアドバイスをしている。当然アスリートへの一般論ではなく、その選手の競技における戦い方を見た上で必要な能力を高めていくための内容を伝えている。それは結果として必然的に技術に対するアドバイスもする事になる。その選手の...
2021.05.19 22:34最近の朝食は？おはようございます！朝食の準備をしつつ、自分の動画を編集しながらYouTubeで別のトレーニング動画を鑑賞中。「何かをしながら他の事をしない」って人には教えているのに、朝時間ないと言い訳して自分では「ながら時間」を過ごしてしまいます。反省😅最近の朝食はお味噌汁！もともと朝は食べ...
2021.05.18 07:36カウンセリングも生きた教材今日もオンラインで新規のクライアントの方のカウンセリング。オンラインなのでリアルで使っていた身体の向きやジェスチャーなどを使った相手に心を開いてもらうためのテクニックのほとんどが使えない。だからこそ言葉の持つパワーを最大限に活用すると同時に、顔の表情、目線の一つ一つに気を配る必要...
2021.05.17 08:04全国の格闘家の方から・・・ジムの通常営業をお休みしていますが先日から進めている「Quest格闘家サポートプログラム」は着々と進行中！全国の格闘家の方からお申し込み・お問い合わせをいただいております。このプログラムではオンラインも最大限に活用しつつ、格闘技歴48年、トレーナー歴38年で培った技術と知識の集大...
2021.05.16 02:25オンラインカウンセリング今は新規のお客様のカウンセリングもオンラインが中心。カウンセリングをすると言うことはほとんどの場合、その方とは初対面。当然最初は不安な表情の方が多い。それが薄皮一枚なのか、少し硬い壁なのかは人それぞれですが、やはり何かバリアはあります。トレーナーがカウンセリングするにはその順序、...
2021.05.14 13:11オープンフィンガーグローブ！自分自身が格闘技を取り入れたファンクショナルトレーニングに取り組むために久々にオープンフィンガーグローブを新調しました！値段の割にクオリティ高くてビックリ！新しい相棒として使い倒します！やっぱり格闘技は最高！#格闘技歴 48年です！#格闘技 #格闘技トレーニング#ファン...
2021.05.13 04:36格闘家サポートプログラム、スタートです！いつも動画を見てくださってありがとうございます！YouTube「Questトレーナー塾」最新動画をアップしました。今回の動画でもお話ししていますが、コロナ禍の大変な状況でも前向きに強さを求める格闘家・武道家の方を応援するために私のトレーニングセッションを割引価格で提供するプロジェ...
2021.05.07 11:36格闘家、全力で強くします！この画像と今から書く内容は全く関係ないのですが🤪私のジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」には老若男女のお客様がいらっしゃっています。もちろん健康増進やダイエットの方もいらっしゃいますが、クエストにくる多くのお客様の願いは「人生の質を上げる事」です。その中にはアスリ...