（クライアントの方に許可を得て書いています）
先ほどのクライアントさん。
お会いした瞬間、お疲れモードでなのがわかる。
「でもトレーニングしたら元気になれる気がして」
だから少しだけ気合いと集中力が必要な種目を選びつつ、強度はいつもの90%で。こういう日は怪我は気をつけるけど細かいところは気にしない。
帰りがけ、別人のような笑顔。
午後からも笑顔で頑張ってくださいね。
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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