撮るのもいいの??


Questのパーソナルセッション。

今日からまた新たにトレーナーの方が、自分の動きと体の調整と同時にトレーナーとしての学びを深めるためにスタート! 


 今日もご質問があったのですが・・・ 

 セッション中に自分の動きに集中するのか? 

それともその中で僕がお伝えする情報を学ぶのか? 


 セッションの時には情報は今の動きの質を高めるために活用し、セッション後にもう1度復習復習してほしい!

 
だからQuestでのセッションの内容についてご自身で活用するためなら、全て録画、録音OK。

 SNSにあげたりする場合のみ許可を取ってください。 


 全てのトレーナー、全てのクライアントの方に、僕の持っている全てを残すために!


ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

ここは東京都新宿区四ツ谷 静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに?そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・

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