撮るのもいいの？？

Questのパーソナルセッション。

今日からまた新たにトレーナーの方が、自分の動きと体の調整と同時にトレーナーとしての学びを深めるためにスタート！ 

 今日もご質問があったのですが・・・ 

 セッション中に自分の動きに集中するのか？ 

それともその中で僕がお伝えする情報を学ぶのか？ 

 セッションの時には情報は今の動きの質を高めるために活用し、セッション後にもう１度復習復習してほしい！

 
だからQuestでのセッションの内容についてご自身で活用するためなら、全て録画、録音OK。

 SNSにあげたりする場合のみ許可を取ってください。 

 全てのトレーナー、全てのクライアントの方に、僕の持っている全てを残すために！