今日の夜ごはん

今日も朝から多くのお客様が「クエスト」に来てくださいました!

今日もありがとうございます!


5時に起きて朝一にワークアウトを終わらせ、セッションの合間には地方のトレーナー・トレーニーの方からいただいたご質問に答えたり、職場環境を整えるために、デスク周りをいろいろ試行錯誤しながら模様替えしたり。


そして今日はお勉強にもかなりの時間を割くことができました。


全てが終わったのが22:00

しかし夜ごはんの支度が全くできていない。

でもそれを見越してすでに夕方、「Uber Eats」で頼んでありました!

頼んだのはここ。

ベジタリアンで四ツ谷に住む岩沢にとって「Uber Eats」は強い味方です。

ウチから頼めるサラダ専門店が常時5〜6軒はあるのです。


はぁ、美味しかった。


でも明日はなんとか時間を作って、Vegan Meal Prepをしっかりと作りたいと思います。

僕が参考にしているのはYouTubeの動画。

Vegan Meal Prepで検索すると美味しそうな動画がたくさん見られます。


例えばこれ!

わぁお!

見てたら作って食べたくなりました!

やっぱり明日は料理も楽しみます!


ではみなさま、おやすみなさい!




ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

ここは東京都新宿区四ツ谷 静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに?そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・

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