敢えて20度で 最高のリラックス
1日の最後にリラックスタイム。
今日は敢えてジェットバスの水の温度を20℃に設定。
ゆっくりストレッチをしています。
幸せを感じています。
Relax time at the end of the day.
Today dare to set the jet bath temperature to 20 ℃.
I am slowly stretching.
I feel happy.
#relaxation
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
トレーナー歴39年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。
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