修練、洗練の3段階

僕のQuestのデスクの前にブルース・リーが考えた「修練、洗練の3段階」のシンボルマークを飾りました。

これこそがまさに僕の人生における生き方の指針です。
最終形である「emptiness」空虚-形のない形- に至らなければ、知識も技術も実践では使えない。


僕が「ファンクショナル」にこだわるのはまさにそれを実践するものだからです。


だからこそ死ぬ瞬間までこの3段階を行ったり来たりすることが常に立ち止まることのない発展につながる。

それはあたかも水の流れのようなものです。

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ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

ここは東京都新宿区四ツ谷　静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに？そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・

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