YouTube Questトレーナー塾チャンネル新作動画、アップしました！
「たった２分で腸腰筋をリリースするプロのやり方」
メインテーマの腸腰筋リリースについては短時間で即効性のある方法ですが、それ以外にも
・腸腰筋とはそもそもどんな筋肉？
・腸腰筋の主な働き
・現代人の持つ腸腰筋の問題点
・トーマステストだけでない腸腰筋のアセスメント法
・お客様を虜にするアセスメント活用法
などについてもお話ししています。
また「Questオンラインセミナー ファンクショナルマニアックス チャプター１」をこのYouTube動画の概要欄から最安価格でお申し込みいただけます！
ぜひご覧ください！
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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