YouTube新作「腸腰筋リリース」アップしました!

YouTube Questトレーナー塾チャンネル新作動画、アップしました!

「たった2分で腸腰筋をリリースするプロのやり方」

メインテーマの腸腰筋リリースについては短時間で即効性のある方法ですが、それ以外にも

・腸腰筋とはそもそもどんな筋肉?

・腸腰筋の主な働き

・現代人の持つ腸腰筋の問題点

・トーマステストだけでない腸腰筋のアセスメント法

・お客様を虜にするアセスメント活用法

などについてもお話ししています。


また「Questオンラインセミナー ファンクショナルマニアックス チャプター1」をこのYouTube動画の概要欄から最安価格でお申し込みいただけます!


ぜひご覧ください!

ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

トレーナー歴39年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

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