こんなタイトルの動画のシリーズを立ち上げました。
部位別にリアルタイムで動画を見ながら、聞きながら、正確な方法を覚えて実践できるシリーズです。
まぁ「日本イチていねい」というのはちょっと言い過ぎ。
でもこれから全国の人がもの動画を見て、そう言ってもらえるように、少しでも分かりやすくなるよう作り続けます。
今後は「フォームローラー」だけでなく「マッサージボール」や「マッサージスティック」の動画も制作予定。
今回のシリーズでは私岩沢らしくもなく「なぜこうするのか？」WHY?の部分にはあえて触れずに「どうやるのか？」HOW?の部分に特化した動画にしました。
それはWHY?の根底にある理論を知らずに、効果の薄い方法で教えているトレーナーの方に「なぜこうするのか？」WHY?がわからないままで良いのか？と言う意味も込めています。
WHY?のないネット情報などから見よう見まねで教えている方、WHY?を理解してお客様に自信を持って教えたい方はぜひ「トリガーポイント認定セミナー」を受講してください。
私岩沢が誠意を持ってお伝えします。
東京では10月下旬に開催予定です。
人数は少数限定ですので、ご希望の方はまずメールでお問合せください。
メールアドレス= quest.traininglab@gmail.com
この動画を通して一人でも多くの方が「セルフマッサージ」「セルフコンディショニング」を通してご自分の体と心を大切にし、幸福な毎日が過ごせることを心から願っています。
#筋膜リリース #フォームローラー #トリガーポイント #セルフケア #セルフコンディショニング #パーソナルトレーナー #ファンクショナルトレーニング
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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