ランチもヴィーガンで
今日のランチ。
私お得意の「My Protein」のプロテインパスタ。
これにお手製のヴィーガンカレーを和えてヴィーガンカレーパスタを作りました！
お肉に見えるのは大豆ミートです。
この一皿でタンパク質を40g摂る事ができます。
はぁ、美味しかった！
午後のセッションもがんばります！
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
ここは東京都新宿区四ツ谷 静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに？そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・
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