僕がいつも食べているお米、「金芽ロウカット玄米」です。
自宅では白米はほとんど食べず、ほぼ玄米だけなのですが、玄米には消化が悪い、アブシシン酸の毒性、浸水時間が長い、などなど様々なデメリットもあります。
そのデメリットを補い、手軽に炊けて美味しく食べられるので、最近はずっとこれにしています。
下にメーカーサイトのリンクを張っておきますので参考にしてくださいね。
あっ、これに関してはメーカーサイドと一切ビジネスの関係はありませんから！！笑
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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