ハッピーになるスイッチ、ある?

疲れていても、辛い時も、笑顔になれるスイッチを持つ事。

それってすごく大切な事。

あなたにはそのスイッチがありますか?
誰かと話す事でも、決まった映画を見る事でも良い。

ただそれが過食やお酒や明日の見えない行動ではなく。

それがある人は自分で自分を幸せにできる人。


えっ、僕ですか?
はい、もちろん!

Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

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