ハッピーになるスイッチ、ある？
疲れていても、辛い時も、笑顔になれるスイッチを持つ事。
それってすごく大切な事。
あなたにはそのスイッチがありますか？
誰かと話す事でも、決まった映画を見る事でも良い。
ただそれが過食やお酒や明日の見えない行動ではなく。
それがある人は自分で自分を幸せにできる人。
えっ、僕ですか？
はい、もちろん！
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
トレーナー歴39年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。
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