「痩せたら幸せになれる」は間違いです

今より痩せたら
今よりきれいになったら
今よりおしゃれになったら
今より良い車になったら
今よりステキなパートナーに出会えたら
今よりお金持ちになったら
今より・・・

それで本当の幸せが手に入る?
それは心理学的にも間違っています。

しあわせだから全てが手に入る。
ではどうすればしあわせになれるのか?

物ではなく
お金でもなく
容姿でもなく

あなたが満たされていたら。

じゃあ、どうしたら満たされるの?

それはあなたがエゴを捨てたら。


Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

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