ちゃんと言わなきゃね。

愛してる人がいたら「愛してる」って
大切なら「大切だ」って
感謝してるなら「ありがとう」って

ネガティヴなことなんていう必要はない。
心から存在を消し去れば良い。

でもポジティブな想いだって伝えなきゃポジティブかもわからない。
だからちゃんと言わなきゃね。

あなたは今日、ちゃんと伝えましたか？

もし今日少しでも伝え残している想いがあったら、明日は決して後悔しないように、全て伝えましょう。
そうやって毎日、1日の最後を伝え切ったという想いで終わりましょう。

そうすればもっとあなたは光に満たされるから。

ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

ここは東京都新宿区四ツ谷　静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに？そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・

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