今日も朝からたくさんのセッションありがとうございます！
今日はリアルの合間にオンラインで福岡のトレーナーでジム「Now or never 」経営者の坪井亮さんのオンラインセッションも！
岩沢も立ったり座ったり寝っ転がったりしながらいろいろとデモ！
様々なケースでのエクササイズプログラムの進め方についてお伝えしました。
久しぶりにお顔を拝見しながら話せて楽しかった！
ありがとうございます！
坪井さんのジムは↓
坪井さんのインスタは↓
#坪井亮 さん
#nowornever
#パーソナルトレーナー
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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