運動がなぜストレス解消になるのか?

今回のセミナー「ブレイン×ボディコネクション」での大きなトピックの一つが「ストレス」

ストレスがコルチゾールの分泌につながる事を理解している人は多いとは思いますが。

ではストレスがコルチゾールの分泌につながるメカニズムは?

運動がコルチゾール発生のプロセスのどの部分に働きかけるのか?
それはなぜなのか?
運動の種類や強度がどう影響を与えるのか?

もし本当に運動でストレス解消したいのなら、そのようなメカニズムを知らなければ、効果的なエクササイズには繋がらない。

それがプロとしてのお仕事なら当然のことだと思います。

これからの時代、トレーニングで最も重要なのは「脳と心」にもたらす効果。

それを深く理解しているトレーナーだけが、より多くの顧客満足を得ることができ、それこそがビジネスの成功に繋がる。

だからこそQuestに来て僕から直接学んでくださっているトレーナーの方々だけでなく、もっと多くの人に「脳と体のつながり」をわかりやすくお伝えし、日々のお仕事に活かしていただきたい。

現場でQuestに通ってくださっているトレーナーの方は10人に満たない。

一人一人が50人のクライアントを抱えているとして、そのトレーナーが「脳と体を繋ぐ指導」をしてくださっていれば、500人の方のあらゆる局面をカバーすることができる。

でももし今回の動画セミナーを200名の方が学んでくださったら・・・

1万人の方をカバーすることができる。
そしてその人たちのビジネスがさらに成功することできっと数万人の方の人生をより良いものにできる。

僕1人が指導することのできるクライアントさんの数は本当に少ない。
つまり僕が幸福にできる人はごくごく限られている。
それが僕が「トレーナー向けの情報発信」に全力で取り組む最大の理由です。

僕はそれを「使命」だと心から思っています。
だからこそもっともっとたくさんの方に今回の動画セミナーを見て学んでほしい。

事前先行価格で購入していただけるのも、いよいよ明日までです。

以下のリンクから動画セミナーの概要をご覧いただけます。

よろしくお願いいたします。









ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

ここは東京都新宿区四ツ谷 静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに?そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・

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