今朝の言葉

安易さは怠惰をもたらし、怠惰は人を今から一年後、あるいは五年後に不幸な目的地へ連れて行く。
-ジム・ローン-

今朝、バイクを漕ぎながら読んだ本の一文。

Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

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