本日セッションの60代女性のお客様。
今日が15回中10回目のセッション。
その最後にここまでの感想を話してくださいました。
「一番変わった事は日々の過ごし方」
「長時間座っていたら、立ち上がるようになったし」
「普段もふと気がつくと姿勢を気にしたり、お腹に力が入るようになったし」
「その積み重ねで身体だけじゃなくて、気持ちも前向きに変わった気がする」
こんな話をしてくださいました。
これって岩沢にとって一番嬉しい言葉。
単に何ヶ月で何キロ痩せたかだけだと、必ずと言っていいほどリバウンドしてしまう。
だけど毎日の取り組みが少しずつ変わり、そこで手に入れる事ができた、知識と習慣は一生ものです。
本当にありがとうございます！
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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