TRXモビリティ動画 公開しました!

基本的なTRXモビリティワークアウトのプログラム動画です。

Questでは多くのクライアントさんがこのワークアウトをご自分のトレーニングに取り入れています。

トレーナーの方にはご自身のクライアントの指導の参考に。

愛好家の方はご自身のトレーニングに。

取り入れてご活用いただければ幸いです。


*この動画でのエクササイズ解説、プログラムに関して米国TRXならびにTRX JAPAN公式のものではなく、Quest代表岩沢陽介オリジナルのものです。ご理解、ご了承の上、ご活用ください。

Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

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