最新動画アップしました。
Questトレーナー塾 第8回の今回は動きの中で弱点となる「ウィークリンク」と
それを解消する「ファンクショナルパラドクス」についてお話しています。
気楽に見ていただけたらうれしいです！
なんだか話しながら楽しくなってきちゃって、一人でウケてる気持ち悪い感じになっちゃった🤪
だけどそのままアップしちゃいました。
ふざけてるけど内容はふざけてないので、トレーナーの方必見です、たぶん😅
ヒマな時にでも見てください！
よろしくお願いします。
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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