新刊を購入しました。
余りにも専門的にならず、わかりやすく書かれていて良い本だと思います。
なによりもマーケットを考えるとこの本を出版する事を企画した出版社と著者の方に敬意を表します。
#ケトルベル
#ファンクショナルトレーニング
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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