朝のスタートって大切
おはようございます！
今朝もバイクを漕ぎながら、ノートに徒然書いております。
2月の方向性。
昨日、1日メモを取ってあれこれ考えていた事をノートにまとめています。
身体も頭も心も、こうして整える朝。
もう何年続けているのだろう。
たぶんこれから一生、元気で動ける限りは変わることはない。
朝のスタートが1日を決めるから。
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
ここは東京都新宿区四ツ谷 静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに？そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・
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