「しっかり?」
『しっかり』
何かを強調する表現の時、副詞として「しっかり」を連発するトレーナー、インストラクターって多いですよね。
「しっかり大地を踏み締める」
「しっかり胸を開いてストレッチ」
「しっかり筋肉を意識する」・・・
これって全部、本来は違う表現を使った方がわかりやすくないですか??
ぜひ「しっかり」を使わない表現方法を考えてください。
きっとあなたの指導の幅が広がるだけでなく、一つ一つのエクササイズについての理解も深まりますよ。
ぜひお試しください!
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