「しっかり?」

『しっかり』

何かを強調する表現の時、副詞として「しっかり」を連発するトレーナー、インストラクターって多いですよね。

「しっかり大地を踏み締める」
「しっかり胸を開いてストレッチ」
「しっかり筋肉を意識する」・・・


これって全部、本来は違う表現を使った方がわかりやすくないですか??

ぜひ「しっかり」を使わない表現方法を考えてください。
きっとあなたの指導の幅が広がるだけでなく、一つ一つのエクササイズについての理解も深まりますよ。
ぜひお試しください!

Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

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