今日午前中最後のお客様。
4回目のセッションなのですが、かなり全体が強くなり使えるようになってきました!
素晴らしい!
後半は初のボクシングのミットトレーニング。
パンチのみでしたが、男性はこれ、楽しいんですよね!
生まれて初めてのパンチでしたが、「ミットに当たる時、いい音がすると気持ちいい!」とかなり楽しんでいただけた様子。
はい、ムエタイ世界チャンピオンを育て上げたミットですから、気持ちよく打っていただけますよ!
そして最後はボールを使った反射のトレーニング。
ちょっと腰が引けているのはご愛嬌。
そして2度目のチャレンジで今日はなんと50回連続に成功!!
いやぁ、思わず二人でハイタッチしました!!
最高の笑顔でお仕事に戻られました。
お客様の体と動きの変化、そして何よりも弾ける笑顔。
僕にとっても幸せな時間でした。
ありがとうございます!
格闘技を取り入れたトレーニングでシェイプアップしたいあなた!
格闘技もフィットネスも最高の指導をしますよ。
ぜひ「クエスト」に遊びにきてくださいね!
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました! 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください!
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