これに関しては完全に同意です

やはりDaiGoもNEATについて言及し始めましたね。

糖質制限に関してもまさに同意です。

メタ解析に基づいて結果を導き出せば、こういう結果になる。

そういうことです。

Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

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