オートミールフルーツ粥

今日の朝食はオートミールの豆乳フルーツ粥。

オートミール、豆乳、オーガニックステビアをレンチンして、マンゴーとブルーベリーを添えて。

って意識高い系OLみたいな朝ごはん🤪

Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

0コメント

  • 1000 / 1000