やっている人だけが見える景色

エクササイズごとの指導方法のデータベースと連動する形で体力の構成要素で分類したエクササイズのレーダーチャート。
これも1000種類ほどのエクササイズで作成済み。

よく「ええ?1000種類も作ったんですか?大変ですね」なんて言われるけど、1日3つ作って1年でできる。
慣れれば1つ作るのに5分もかからない。
だとしたら15分以内でできる。
それって努力でも何でもないじゃん。
みんな大事な事以外に何に時間を費やしてるんだろう?

やらない人はやらないままでいれば良い。
僕はQuestのお客様のために、そして僕のセミナーを受けてくれている人のために、僕がコンサルをやっている企業のためにやる。

やった者だけが見える世界がどんなものか?
やっていない人は理解もできない。

どんな生き方をしても人はいつかは死ぬ。
それなら思い切りやり切って生き切って死にたい。

#トレーニング
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニングジム

Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

0コメント

  • 1000 / 1000