やっている人だけが見える景色

エクササイズごとの指導方法のデータベースと連動する形で体力の構成要素で分類したエクササイズのレーダーチャート。
これも1000種類ほどのエクササイズで作成済み。

よく「ええ？1000種類も作ったんですか？大変ですね」なんて言われるけど、1日3つ作って１年でできる。
慣れれば１つ作るのに5分もかからない。
だとしたら15分以内でできる。
それって努力でも何でもないじゃん。
みんな大事な事以外に何に時間を費やしてるんだろう？

やらない人はやらないままでいれば良い。
僕はQuestのお客様のために、そして僕のセミナーを受けてくれている人のために、僕がコンサルをやっている企業のためにやる。

やった者だけが見える世界がどんなものか？
やっていない人は理解もできない。

どんな生き方をしても人はいつかは死ぬ。
それなら思い切りやり切って生き切って死にたい。

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ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

ここは東京都新宿区四ツ谷　静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに？そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・

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