練習のための練習にならない

そのために最も大切な事は何か?
練習自体の方法を考え抜き、練り上げる事。
スポーツでもビジネスでも・・・
みんな、今の結果を急ぎ過ぎていないか?
それで何年経っても実際には実力が身についていないとしたら?
そしてその事を指導するのもトレーナーの役割のはずだよ。

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ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

ここは東京都新宿区四ツ谷 静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに?そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・

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