ヒートテックは超極暖！

昨日の夜、シャワーを浴びてヒートテックに着替えました。
もちろん超極暖！
えっ、そんなのまだ早いって？
僕、冷え性なんです
ってウソウソ🤪
僕は朝起きてまず有酸素運動なので、寝る時に着ているカッコウのままで動き始めます。
そして朝の有酸素運動で汗をかいてすぐシャワーを浴びてスッキリするのが好きなんです。
だからヒートテックは超極暖！
そしてその上にパーカーを着て。
こんな感じ。
これで大汗かくのが気持ち良いんです！
さぁ、シャワーも浴びて朝のセッションに備えます！

皆さんも笑顔の1日を！

ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

ここは東京都新宿区四ツ谷　静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに？そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・

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