ヨーヨーダイエット

短期的ダイエットとリバウンドを繰り返すことを「ヨーヨーダイエット」とも言いますね。

これが痩せにくくなることは多くの方がご存じだとは思います。
しかしリスクはそれだけではありません。

ヨーヨーダイエット状態はますます痩せやすくなるだけでなく、危険な病気の可能性も高まります。

例えば狭心症や心筋梗塞と言った冠動脈性心疾患の死亡リスクは66%も増加するというリサーチもあります。

だから短期的ダイエットをそのリスクも考えず、短期的に痩せたいと考える一般の方の願望を逆手に取ってビジネスにしているトレーナーは、もっと勉強して、社会に対して持続的に貢献するビジネスを考えてほしいと心から願っています。

そんな持続可能なビジネスをやりたいと真剣に考えているトレーナーの方のためにセミナーをやりますので、ぜひご参加ください。


Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

0コメント

  • 1000 / 1000