短期的ダイエットとリバウンドを繰り返すことを「ヨーヨーダイエット」とも言いますね。
これが痩せにくくなることは多くの方がご存じだとは思います。
しかしリスクはそれだけではありません。
ヨーヨーダイエット状態はますます痩せやすくなるだけでなく、危険な病気の可能性も高まります。
例えば狭心症や心筋梗塞と言った冠動脈性心疾患の死亡リスクは66%も増加するというリサーチもあります。
だから短期的ダイエットをそのリスクも考えず、短期的に痩せたいと考える一般の方の願望を逆手に取ってビジネスにしているトレーナーは、もっと勉強して、社会に対して持続的に貢献するビジネスを考えてほしいと心から願っています。
そんな持続可能なビジネスをやりたいと真剣に考えているトレーナーの方のためにセミナーをやりますので、ぜひご参加ください。
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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