たった4%・・・
これもQuestに飾ってある額の一つ。
「1時間のワークアウトも1日のたった4%の時間に過ぎない。言い訳するな！」
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みんな、どうでも良い1時間なんて毎日数えきれないくらい浪費しているのにね。
これってワークアウトのことだけじゃないですよね。
タイムマネージメントしていないなんて信じられない。
人生をより良く生きる時間の使い方をしていないのに、より良く生きられるわけなんてない。
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
ここは東京都新宿区四ツ谷 静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに？そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・
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