正しい腕立て伏せのフォーム 動画あります！
岩沢お得意の腕立て伏せ動画、最新作です！
「最強の腕立て伏せ！ 正しいフォームなら全身に効く！
４０回できないと心臓病になる？ 科学的プッシュアップ理論と実技」
ぜひご覧ください！！
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
ここは東京都新宿区四ツ谷 静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに？そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・
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