今日の午前中も充実です！
今日はここまでで
・朝一でバイク
・家の用事や様々な連絡事項を片付け
・フォームローラーマッサージとモビリティワークアウトを終わらせ
・真昼間からジャグジーに入りながら、次のYouTubeとオンラインセミナーのネタを整理←今ここ！
次に向かうためにハッピーな心で鞘の中の刃を研ぎ澄ましております！
あっ、朝からご飯食べるの忘れてる！
#家での過ごし方
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
ここは東京都新宿区四ツ谷 静かな住宅街のマンションの地下 こんなところに？そこにある小さなジム でもなぜか毎日 老若男女 多様な人々がここに集まる その多くが さまざまなパーソナルジムを彷徨った『ジム難民』 そうここが「探求」という名のジム 誰かがこう呼ぶ 『パーソナル難民、最後の場所』 ここにはあなたの求める「答え」が、きっとある・・・
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