今日の午前中のインストラクターの方のセッションでの内容。
誤解を恐れずにいうと基礎動作のクオリティを高めたからといって、それがイコール様々な動作が上手く、競技能力が向上するわけじゃない。
筋力を高めた事でパンチ力が向上するわけではないのと同じ事。
いかに違う網を重ねて小さいものも掬えるようにするのか？
それって全てに言える事なんじゃない？
救う=掬う=すくう。
トレーナーも同じ。
様々な人のために異なる網を重ねて精度を上げていく。
あっ、決して「巣食う」じゃなくてね🤪
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ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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