細かく網をかける

今日の午前中のインストラクターの方のセッションでの内容。
誤解を恐れずにいうと基礎動作のクオリティを高めたからといって、それがイコール様々な動作が上手く、競技能力が向上するわけじゃない。
筋力を高めた事でパンチ力が向上するわけではないのと同じ事。
いかに違う網を重ねて小さいものも掬えるようにするのか?
それって全てに言える事なんじゃない?
救う=掬う=すくう。
トレーナーも同じ。
様々な人のために異なる網を重ねて精度を上げていく。
あっ、決して「巣食う」じゃなくてね🤪

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Yosuke Iwasawa My Fitness World

トレーナー歴35年、東京都新宿区四ツ谷で パーソナルジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営する岩沢陽介が 健康を求める全ての方に送る「フィットネスワールド」 あなたの今日と明日、そして人生が変わる。 そんなメッセージをお届けします。

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