まずは100回まで動画をアップする事を目標にしているYouTube「Questトレーナー塾チャンネル」
その第41回の動画を昨晩アップしました！
こうして今までのサムネイルを並べて見てもなかなか壮観ですね。
まだまだ続けますよ！
これまでも沢山のエクササイズをご紹介して来ましたが、エクササイズはそれが単独で存在しているというより、長いロードマップの中にあるその時々に必要な道標であり、それぞれがそのロードマップの中で役割を持ち、全ては関連しあっています。
そういう視点で一つの動画だけでなく、以前の動画と関連付けて見ていただき、単なる知識ではなく実践していただければ、その意味がご理解いただけると思っています。
ぜひご覧ください。
そしてこのブログでも良いですし、YouTubeでも良いので、コメントで感想や動画内容のリクエストをいただけると本当にうれしいです。
このYouTubeチャンネルは
ファンクショナルトレーニングやトレーニング指導の基礎について学びたいけれど
・今はセミナーなどにも行きにくい
・何から学べば良いのかわからない
・まずは無料で学びたい
そんな方のために動画をアップしています。
ですからこれによって広告収入を得るなどという事は一切していません。
とにかく誰かに役立てていただければと思っています。
チャンネル登録がまだの方はYouTubeで「Questトレーナー塾」を検索していただくか、下のリンクから直接YouTubeをご覧になって、ぜひチャンネル登録をお願いいたします！
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト
新宿区四谷坂町で開業から12年。 多くの方にご愛顧いただいたパーソナルジム「Quest」は2025年11月1日、四谷三栄町に移転オープンいたしました！ 4歳から80代まで老若男女の皆様の目標達成のサポートを全力でやらせていただいております。 「体」だけでなく「脳」と「心」のコンディションを最適化し、その場で変化を実感できる「ファンクショナルトレーニング」であなたの望みを叶えてください！
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